Blog

Fiatalos bőr megőrzése a változókor után

Fiatalos bőr megőrzése a változókor után

2020. október 04. Karaszek Fruzsina

 

Ugyan sokan negatív jelzővel szokták illetni ezt az időszakot, ugyanakkor sok pozitív vetülete is van a női élet csúcspontjának. Úgy tartják, hogy a nők ekkor érik el létezésük tetőfokát és birtokolják mindazt a tudást, amivel az élet mind fizikailag, mind szellemileg teljes lehet.

A változókor bekövetkeztével a bőr kollagéntartalma akár 30%-al is csökkenhet, amely szemmel látható változásokat okozhat az arcon. A bőr elvékonyodhat, érzékenyebbé, szárazabbá válhat, illetve veszíthet korábbi ragyogásából. Lassul a vérkeringés, mely miatt kevesebb tápanyag és oxigén jut el a sejtekhez, illetve nem szabad elfelejtkezzünk a gravitáció okozta hatásról sem, mely következtében megereszkedhet az arc kontúrja.

Milyen legfőbb problémákkal találkozhatunk 50 éves kor felett?

bőrelvékonyodás

rosacea (hajszálerek megjelenése)

bőrszárazság

mélyebb ráncok megjelenése

csökkent izomtónus

hőhullámok

Mit tudunk tenni annak érdekében, hogy bőrünk minél tovább egészséges maradjon?

A napi rendszeres arctisztítás mellett kiemelt figyelmet kell szentelni az éjszakai hidratálásnak, szérumok és különböző maszkok használatának is.

Igyekezzünk olyan krémeket választani, melyek anti- ageing (DHEA, ametiszt, alga kivonat stb.) hatóanyagokat, valamint tápláló vitaminokat (C- vitamin, E-vitamin) tartalmaznak. A krémek mellett nagyon fontos szemkörnyékápolók rendszeres használata is, melynek fontosságáról egy korábbi bejegyzésemben olvashattatok. https://www.kfbeauty.hu/blog/szemkornyekapolas

Lehetőleg havi rendszerességgel látogasson el kozmetikusához, aki az arcmasszázzsal, kényeztető komplex arckezeléssel, illetve elektrokozmetikai gépekkel sokat tehet annak érdekében, hogy bőre egészséges és élettel teli maradjon.

A kezelések mellett a tudatos életmóddal is sokat segíthetünk bőrünk állapotán. Törekedjünk arra, hogy minél több fitoösztrogénben (pl. zab, zeller, petrezselyem) és esszenciális zsírsavakban (pl. napraforgómag, tökmag) gazdag ételeket fogyasszunk.   

Az étkezésen túl a mozgásról sem szabad megfeledkezzünk. A rendszeres sport és az olyan kímélő mozgásformák, mint a séta, kerékpár, úszás, jóga is hozzájárulnak az egészség minél további megőrzéséhez.

Amennyiben Önt is érinti a fent felsorolt problémák egyike, keressen bizalommal és együtt megtaláljuk a legmegfelelőbb kezelési módot!

 

#antiageing #arcápolás #bőrápolás

Aánlott cikkek

Gyémántfejes mikrodermabráziós bőrcsiszolás Gyémántfejes mikrodermabráziós bőrcsiszolás
A mikordermabráziós bőrcsiszolás célja, hogy eltávolítsuk az elhalt hámsejteket, és ezáltal serkentsük a bőr önmegújító folyamatait. Az elhalt hámréteg eltávolítása után a hatóanyagokat könnyebben tudjuk bejuttatni a bőr mélyebb rétegeibe, emiatt a további gépi kezelések pl. tű nélküli mezoterápia, ultrahang hatékonyságát nagy mértékben fokozza.
2019. október 15. tovább
Nyári bőrápolás Nyári bőrápolás
Az előző évszakhoz képest, most a meleghez kell igazítanunk a nyári bőrápolási szokásainkat. A nagy hőségben fokozódik a verejtékmirigyek tevékenysége, mely során bőrünk vizet veszít, ami látható és érezhető tüneteket eredményezhet.
2020. július 08. tovább
Megfelelő arctisztítási rutin, avagy te is rosszul csináltad eddig? Megfelelő arctisztítási rutin, avagy te is rosszul csináltad eddig?
Sok esetben az emberek többsége nincs tisztában azzal, hogy miként is kellene a bőrét megtisztítani. Sokaknál a bőrtisztítási rutin egy tusfürdős, szappanos mosakodásból vagy egy micellás vízzel áttörlésből áll, vagy még ennél is rosszabb, ha a vendég sehogyan sem tisztítja meg bőrét.
2020. január 04. tovább